Логотип Хэлси

Почки: как сохранить здоровье и избежать диализа

Каждый десятый человек живёт с больными почками, часто даже не подозревая об этом. Почки «умирают молча» — первые симптомы появляются слишком поздно. Разберём, как вовремя диагностировать болезни почек, предотвратить их прогрессирование и какие современные методы лечения применяются.

Почки: как сохранить здоровье и избежать диализа картинка 1


1. Причины хронической болезни почек (ХБП)

ХБП — это не одно заболевание, а комплекс повреждений и факторов риска, которые накапливаются с возрастом.

Что повышает риск:

  • низкая масса тела при рождении или недоношенность,
  • повышенное давление,
  • сахарный диабет,
  • другие хронические заболевания.

Вывод: хотите здоровые почки — контролируйте давление, сахар крови и другие факторы риска.

2. Диагностика: на что опираться?

Ранее «золотым стандартом» считался креатинин, но он не всегда точен — сильно зависит от мышечной массы и питания.

Современный скрининг:

  • общий анализ мочи (на белок),
  • цистатин С (надёжнее креатинина),
  • УЗИ почек.

3. Лечение: что изменилось?

Помимо лечения сопутствующих заболеваний, появились новые классы препаратов, замедляющие прогрессирование ХБП.

Ключевые средства:

  • SGLT2‑ингибиторы (глифлозины): например, форсига — снижают нагрузку на нефроны, уменьшают гиперфильтрацию.
  • Ингибиторы РААС (ACEi и ARB):
  • ACEi: эналаприл, лизиноприл, рамиприл;
  • ARB: лозартан, валсартан, ирбесартан.
  • Эти препараты уменьшают внутриклубочковое давление, протеинурию, замедляют фиброз почек.
  • Минералокортикоидные антагонисты (в т.ч. nsMRA):
  • старые: спиронолактон, эплеренон;
  • новые: финеренон (Керендия) — более селективный, снижает риск гиперкалиемии, блокирует воспаление и фиброз.
  • Препараты для коррекции осложнений: от анемии, гиперкалиемии, уремического зуда.
  • Из новых — дифелекфалин, первый препарат от уремического зуда на диализе (США, Европа, Япония).

4. Важные дополнения

  • Выявлен новый тип ХБП у сельхозработников без традиционных факторов риска — его связывают с воздействием пестицидов, жарой и обезвоживанием.
  • Генетика играет большую роль: известно более 300 значимых вариантов генов.
  • Мамам недоношенных детей или детей с низкой массой тела важно проверять почки малышей.

Источник: Дарья Садовская

Следить за здоровьем просто с Хэлси

Зарегистрируйся в приложении Хэлси сейчас и получи бесплатный пробный период на 7 дней

Попробовать бесплатно